Aceite esencial de limón para la piel: beneficios, cómo utilizarlo y más

Según investigaciones científicas y relatos anecdóticos, el aceite de limón puede tener los siguientes beneficios cuando se trata del cuidado de la piel:

Continúe leyendo para obtener más información sobre los usos y desventajas del aceite de limón en el cuidado de la piel.

El uso adecuado del aceite de limón depende del tipo de aceite, así como del uso que le vayas a dar. Estos son algunos de los usos más comunes y las instrucciones básicas para cada uno.

El aceite de limón tiene dos propiedades de interés si tienes la piel propensa al acné:

Juntas, estas propiedades pueden reducir potencialmente la inflamación y la P. acnes, la bacteria que causa el acné inflamatorio. Los astringentes también son conocidos por eliminar las células muertas de la piel que obstruyen los poros.

Las cualidades del aceite de limón que lo hacen ligeramente exfoliante también pueden reducir la hiperpigmentación causada por el acné.

Cuando se usa aceite de limón para el acné y las cicatrices del acné, una opción es usarlo por la noche:

La desventaja es que el aceite de limón puede ser demasiado fuerte, lo que puede provocar enrojecimiento y descamación de la piel. Por este motivo, es posible que desees comenzar con aplicaciones una vez al día sólo unas pocas veces a la semana.

Algunos limpiadores faciales de venta libre contienen extractos de limón para mejorar las propiedades limpiadoras de los productos. Si está considerando agregar extracto de aceite de limón a su propia rutina de lavado de cara, simplemente mezcle una gota de aceite con una pequeña cantidad del lavado en su mano antes de usarlo.

Dado que el aceite de limón puede resecar la piel, es posible que desees probar este método una vez al día para comenzar. Deje de usarlo por completo si experimenta enrojecimiento e irritación.

Un baño tibio por sí solo puede relajar los músculos y ser terapéutico. Como beneficio adicional, los aceites esenciales a base de cítricos, como el limón, también pueden mejorar tu estado de ánimo y hacerte sentir menos fatigado.

Puede utilizar este método con la frecuencia que desee, pero debe suspenderlo si aparece algún signo de irritación.

Cuando se usa correctamente, el aceite de limón es seguro para la piel siempre que no se tenga alergia o sensibilidad. Pero hay algunos riesgos a tener en cuenta.

Una prueba de parche puede ayudarlo a determinar si es sensible al aceite de limón puro o a un producto que contenga limón. Para hacer esto, coloque una pequeña cantidad de aceite portador mezclado con aceite de limón en el interior de su codo y espere 48 horas.

Si se desarrolla una erupción, es posible que tenga sensibilidad al aceite de limón. Si no se desarrollan síntomas en un par de días, es posible que sea seguro usar el aceite.

Como ingrediente en productos para el cuidado de la piel, puede encontrar aceites de limón enumerados como:

Como habrás adivinado, el aceite de cáscara de limón o el aceite de cáscara de limón cítrico se extraen de los aceites de la cáscara, lo que los hace altamente concentrados.

Según INCIDecoder, este ingrediente de fragancia se oxida cuando se expone al aire, lo que en última instancia puede actuar como irritante para la piel o hacerla más sensible a la irritación. Su compuesto principal, el limoneno, también se considera un disolvente, lo que a su vez puede ser duro para la piel.

Tenga en cuenta que la mayoría de los aceites esenciales de limón se elaboran procesando las cáscaras.

Si desea agregar el aceite al agua o a un limpiador facial existente, busque extracto de limón puro o aceite esencial extraído mediante prensado en frío.

Cuando se usa correctamente, el aceite de limón puede ser seguro para la piel. Siempre es una buena idea hacer una prueba de parche antes de usar cualquier forma de aceite de limón. Si no ve mejoras en su piel después de algunas semanas, puede que sea el momento de consultar a un dermatólogo. Pueden ayudarlo a determinar el mejor enfoque y productos para sus objetivos y necesidades de cuidado de la piel.